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原來這麼簡單!超有成就感的!哇哈哈哈!
這份食譜是從「法國女人不會胖」一書中看來的
一開始以為不會成功,因為食譜寫著「讓麵團發到兩倍大,大約需要一個小時」
可是我們的麵團一個小時後只長大了一點點........
幸好烤完後真的像個小法國麵包!切開裡面也有氣泡喔!
書上 quote 了一段話:
『無論是作瑜珈,或是在迴盪著音樂的小教堂冥想,都不比自己做麵包這種簡單的差事,更能讓你擺脫憂鬱』
說的真是對極了!做完心情超級好!都快飛起來了!
推薦大家一定要自己做做看!食譜如下......
材料:
- 1 茶匙活性乾酵母 2杯溫水(1 cup=200 ml)
- 4~5 杯中筋麵粉
- 2 茶匙無碘粗鹽(但我們用的是一般食鹽)
- 1 顆蛋,打散後加入 1 大匙 (我猜是 table spoon) 冷水混合
作法:
- 在小碗中倒入 1/2 杯溫水溶解酵母,攪拌,靜置十分鐘
- 混合麵粉與鹽,再加入酵母溶液,倒入剩下的溫水攪拌 (1又1/2杯)
將這些材料拌和成麵團,直到黏度可以搓揉
在板子上略灑一層麵粉,搓揉生麵團 6~10分鐘
將生麵團放入碗中,蓋上微濕的布,讓麵團在室溫中發成兩倍大,大約需要一小時 - 壓扁發過的麵團,分成四塊
每塊先搓成球狀,再拉成棍子形
將棍子形麵團放進略塗過油的烤盤,讓麵團發到兩倍大 - 烤箱轉到攝氏 230 度預熱,在棍子麵團上抹上蛋水混合液
用銳利的刀子在麵包上刻出斜紋 - 倒 2 杯熱水到碗中,跟麵團一起放入預熱烤箱,以提供濕氣
以 230 度烤 15 min 後,將溫度調低到 200 度,再烤 5~10 min
直到麵團烤成金黃色為止
麵包取出後先放至冷卻,然後再切片
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